Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia nas w sobotę 11 maja 2024 🙂
Od południa mamy dla was drzwi otwarte, sprawdźcie program!
Podczas dnia otwartych drzwi w Studio zapraszamy, aby do nas wpaść i wziąć udział w wybranych zajęciach – będą to półgodzinne „próbki” zajęć, na których opowiemy wam, na czym dane zajęcia polegają, czym się charakteryzują oraz zaprosimy was do krótkiej praktyki. Dlatego wskazany jest wygodny, nie krępujący ruchów strój.
Podczas, gdy jedna z instruktorek będzie prowadziła zajęcia, druga będzie do waszej dyspozycji, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania, pomóc założyć konto klienta w Studio i odpowiednio dobrać zajęcia.
Program dnia drzwi otwartych – część praktyczna
11:30 – otwieramy dla Was drzwi
Wprowadzenia do zajęć:
12:00 – 12:30 – Joga. Po prostu – Agnieszka Wieloch (Surya Namaskar)
12:30 – 13:00 – Yoga flow – Agnieszka Binasik (Surya Namaskar)
13:00 – 13:30 – Joga dla zdrowych pleców – Agnieszka Wieloch (Surya Namaskar)
13:30 – 14:00 – Joga dla biegaczy – Agnieszka Binasik (Surya Namaskar)
– Ashtanga joga – Monika Stradomska (Ananda Bala)
14:00 – 14:30 – pranajama – Agnieszka Wieloch (Surya Namaskar)
14:30 – 15:00 –Ashtanga joga – Monika Stradomska (Ananda Bala)
– Yoga flex&mobility – Agnieszka Binasik (Surya Namaskar)
Część druga – uroczyste otwarcie
16:00 – 17:30 – oficjalne otwarcie, toast i poczęstunek
18:00 – 19:00 – koncert gongów
Po zakończeniu części „praktycznej”, o godzinie 16 zapraszamy wszystkich i liczymy na obecność dotychczasowych i nowych przyjaciół, aby wypić wspólnie inauguracyjny toast i przyciągnąć jak najwięcej dobrej energii!
A na zakończenie tego dnia zapraszamy na koncert gongów, porcję niecodziennej, pięknej i nieco tajemniczej muzyki.
Odkryj więcej z Yoga Space Studio
Zapisz się, aby otrzymywać najnowsze wpisy na swój adres e-mail.